自從80后步入“中年人”這個(gè)行列，“中年人”的話(huà)題就閑不住了。保溫杯泡枸杞之后，一篇《如何避免成為一名油膩的中年男人》的文章在朋友圈刷了屏。隨后，類(lèi)似“如何避免成為油膩中年女人”的討論也陸續(xù)出現(xiàn)。

　　縱觀(guān)各種討論，雖然有些觀(guān)點(diǎn)比較偏激，但背后所提示的健康問(wèn)題卻不容忽視：人到中年，健康滑坡，無(wú)論男女，“肥胖”似乎是導(dǎo)致中年人健康的第一大問(wèn)題。中年人為啥容易發(fā)胖？如何才能避免大腹便便的“油膩”感？

　　今天一圖帶你遠(yuǎn)離“油膩”！↓